Cuộc thi viết “Yoga và tôi” – BDT 08

Cuộc thi “Yoga và tôi”

BDT 08 – Đặng Thị Vân

(Học viện Yoga Việt Nam) – Có lẽ ai cũng sẽ phải thốt ra một câu rằng “Yoga đã làm thay đổi cuộc đời tôi rất nhiều” khi người ta đến với Yoga, yêu Yoga và tôi cũng không hề ngoại lệ!

Tôi biết tới Yoga không phải sớm cũng không phải quá muộn, khi mà có quá nhiều thứ đổ sập xuống đầu và mình phải tự bơi lên, ngụp lặn trong cả đống mệt mỏi, đau khổ và chới với thì Yoga kéo tôi trở lại.  Đó là một năm ấn tượng với bản thân tôi: tôi không còn thấy đam mê trong cuộc việc, tôi vấp phải cú sốc tinh thần quá lớn về tình cảm, tôi phải gồng mình lên để che đậy sự mệt mỏi của mình và đó cũng là thời điểm tôi trả lời được cho câu hỏi tôi tìm kiếm từ ngày ra trường của 1 vị sếp cũ của tôi “Đam mê của em là gì? Và em sẽ trở thành ai sau 5 năm hay 10 năm nữa?” Tôi luôn tự hỏi, tôi có thực sự thích công việc hiện tại, có hạnh phúc có thoải mái không? Và đâu mới là đam mê mình muốn theo đuổi dài lâu và hạnh phúc với nó? Sau 3 năm đi làm và trải nghiệm tôi luôn nghĩ về câu hỏi đó và rồi cũng tìm ra câu trả lời cho mình – đó là tôi muốn trở thành 1 người giáo viên, 1 người lan tỏa đi yêu thương, hạnh phúc và giúp đỡ ai đó nhìn ra bản thân mình giữa muôn vàn bộn bề của cuộc sống, đừng để đánh mất đi nó và làm nó bị lu mờ trước những ngã rẽ, thử thách của cuộc sống dành cho mình và đó chính là trở thành Huấn luyện viên YOGA!

Bức ảnh dưới đây là bức ảnh của tôi cùng 1 người bạn trong khóa học thực hiện Acro Yoga. Khi tôi có đủ niềm tin nơi người bạn mình tôi có thể vượt qua nỗi sợ hãi của chính mình <3 Cảm ơn chàng trai luôn bên cạnh và gửi những lời động viên tôi trong cả khóa học.

Thời điểm đó tôi biết tới Yoga và chỉ là tập thử 1 thời gian (3 tháng) nhưng nó giúp tôi tập trung hơn rất nhiều, có được sự bình an nơi bản thân và có thể lặng mà nghe, lắng lại để hiểu rõ chính mình trước khi đi kiếm tìm mọi sự trợ giúp bên ngoài. Tôi thấy mình trưởng thành hơn nhờ Yoga! Chuyện gì tới cũng tới, tôi tưởng chừng cái thời gian 3 tháng tập Yoga khi tôi bị áp lực, bị stress và bị vô vàn thứ đổ xô sẽ trôi vào dĩ vãng nhanh chóng, nhưng không? Nó đã lớn lên và mạnh mẽ tới mức tôi dừng lại trước 1 công việc mà tôi có thể kiếm được tiền ổn định, có thể sống thoải mái và không còn mệt mỏi về kinh tế. Nhưng tôi đã lựa chọn dừng lại, từ bỏ và bắt đầu tới với Yoga khi tôi gần tới tuổi 26, khi mà nếu tiếp tục công việc đó tôi sẽ không còn phải lo về vấn đề tiền. Nhưng tôi lại lựa chọn từ bỏ lại mọi thứ ở sau lưng, công việc tốt, mảnh đất Hà Nội gần nhà, bạn bè, người thân và 1 mình bước vào Nam để theo đuổi đam mê của mình? Bởi Có người từng hỏi “Bạn có bao giờ hối hận?” Tôi trả lời “Tôi chỉ hối hận là nếu tôi thích, đam mê điều gì đó mà tôi không làm gì cho đam mê của mình tôi sẽ thực sự hối hận” Do đó tôi đã hành động để theo đuổi đam mê của mình, tôi không muốn tới sau này khi về già tôi sẽ ngồi nghĩ lại và tiếc hoài cho 1 hành động tôi đã bỏ qua trong quá khứ, bởi tôi cũng chỉ có 1 lần để sống, cống hiến và làm việc hết mình trong cuộc đời này. Nên tôi chọn yêu thương, chọn hạnh phúc và chọn lan tỏa những giá trị tinh thần vô giá ấy..

Tôi luôn thầm cảm ơn những khó khăn, thử thách và cả quảng thời gian 3 tháng tập yoga đó giúp tôi đưa ra những quyết định phù hợp nhất cho bản thân mình! Tôi Nam tiến và 3 tháng học tập của khóa huấn luyện viên hatha 200h đầu tiên tôi đã hoàn thành với kết quả tốt! Mỗi ngày trôi qua với tôi đều là những tháng ngày cực kỳ ý nghĩa, hạnh phúc, tôi học hỏi được nhiều điều và khám phá ra những giới hạn nơi bản thân mình, giúp tôi nhìn ra những điều thiếu xót của bản thân và chỉ cho tôi biết cần cố gắng và nỗ lực ra sao.

Tôi hạnh phúc với cuộc sống của mình, hạnh phúc khi tháng tới tôi sẽ trở thành 1 cô giáo, tôi sẽ đi thực tập nhiều hơn, học hỏi anh chị và mọi người đi trước nhiều hơn.