Cuộc thi viết “Yoga và tôi” – BDT 02

 

“Yoga – cho một cơ thể dẻo dai và tâm hồn thư thái.’’

(BDT 02 – Biện Thị Việt Trinh)

(Học viện Yoga Việt Nam) – Tôi-cô gái 21 tuổi và mỗi ngày vẫn luôn sống trọn với niềm đam mê của mình: Yoga – hành trình thay đổi bản thân.

Chưa bao giờ tôi nghĩ mình sẽ trở thành một giáo viên Yoga. Nhưng điều không tưởng giờ đã thành hiện thực. Và tôi hạnh phúc bởi điều đó. Điều tuyệt vời trong những điều tuyệt vời nhất mà tôi đã từng và đang có. Còn nhớ những ngày đầu tiên tôi biết đến Yoga cách đây 4 năm trước, khoảng thời gian mà bộ môn này bắt đầu phát triển ở quê tôi. Lần đầu đến phòng tập với khuôn mặt hậm hực vì tôi đến đó hoàn toàn là do bố tôi ép buộc. Một cô gái 18 tuổi lúc ấy chỉ thích ngủ nướng, thích đi chơi cùng bạn bè và đặc biệt ghét sự vận động tập luyện cơ thể.

Tôi cảm thấy sợ hãi khi nhìn cô giáo và các học viên thực hiện các tư thế cúi gập, hay là tư thế mà cô giáo gọi là “Chim bồ câu’’ còn tôi đặt riêng cho tư thế đó một cái tên riêng biệt “thanh sắt đang nung nóng’’. Tôi nghĩ sẽ chẳng bao giờ tôi thực hiện các tư thế đó vì sợ rằng một ngày không xa sẽ phải vào viện vì gãy xương hay trật khớp. Nghĩ lại thấy lúc ấy mình yếu đuối quá. Tôi cũng chỉ tham gia ở phòng tập đó một tuần rồi sau đó nghỉ hẳn với lí do: Cần thời gian học chứ không muốn lãng phí vào mấy việc như thế này.

Và rồi bố mẹ cũng bó tay trước sự lười nhác vô điều kiện của tôi. Điều tôi thích nhất vào khoảng thời gian đang ngồi trên ghế nhà trường chính là đọc sách và tìm hiểu các vấn đề về Hóa học – bộ môn khiến tôi say sưa không lí do. Tôi có thể ngồi từ sáng đến tối chỉ để đọc một cuốn sách hay giải những đề thi.  Nhưng chỉ cần đến phòng tập một tiếng đã khiến tôi bực bội, cáu gắt. Tôi cảm thấy buồn ngủ khi cả lớp ngồi thiền, cảm thấy đau nhức toàn thân khi giáo viên hướng dẫn thực hành các tư thế và cảm thấy tuyệt vời khi có tín hiệu báo hết ca tập. Nhưng tất cả thay đổi, cuộc đời và những hoài bão của tôi thay đổi khi tôi không thi đậu Đại học. Đối với tôi lúc đó chính là khoảng thời gian tôi căm ghét bản thân mình nhất, là thất bại lớn nhất tính đến thời điểm đó. Tôi nhốt mình trong phòng, nhìn những cuốn sách và bộ hồ sơ bằng những giọt nước mắt đầy tiếc nuối.  Và trong khoảng thời gian đó, bố lại một lần nữa khuyên tôi: “Con hãy tập yoga đi,bố không biết yoga là thế nào cả và bố biết con không thích tập luyện, nhưng hãy thử điều con không thích một lần xem sao, biết đâu đó là điều thú vị mà con chưa từng khám phá bởi vì bố đọc báo thấy bảo Yoga tuyệt vời lắm con à’’. Và đúng như lời bố nói Yoga rất tuyệt và đó đã trở thành chân lý sống mỗi ngày của tôi. Bố chính là người thắp lên ngọn lửa đam mê ngày hôm nay trong tôi.  Tôi bắt đầu lên mạng tìm hiểu về Yoga. Và cũng bắt đầu đăng kí học Yoga trên Youtube. Mỗi ngày tôi tập cách hít thở rồi tập các tư thế đơn giản theo hướng dẫn của giáo viên online. Từ một cô gái thích nghe dòng nhạc trẻ tôi chuyển sang yêu thích những bản nhạc Thiền tĩnh tâm.

Từ một đứa lười vận động, ăn ngủ không giờ giấc tôi trở thành đứa có thời gian sinh hoạt cá nhân tương đối chuẩn trong sự ngỡ ngàng của bố mẹ tôi, tôi dành thời gian đều đặn mỗi ngày ngồi Thiền và dậy sớm hơn trước để tập luyện. Và con tim đã vui trở lại, nhờ Yoga tôi thấy tâm mình thư thái hơn, cảm thấy bình an giữa bộn bề cuộc sống. Cuộc đời tôi bước sang một trang mới và tôi trở thành một con người có lối sống tích cực hợn trong cả suy nghĩ. Và sau 624 ngày tính từ thời điểm tìm hiểu về Yoga, tôi quyết định đăng kí học lớp cơ bản về Yoga. Hằng ngày không kể nắng hay mưa tôi đến phòng tập, cuộc sống của tôi có thêm một điều cần học hỏi, đó chính là Yoga. Thời gian qua đi tình yêu với Yoga ngày một lớn dần trong tôi. Một ngày cuối năm sau nhiều lần suy nghĩ tôi quyết định đăng kí khóa học giáo viên Yoga. Sau những tháng ngày được học tập và rèn luyện tại Ngôi nhà chung Học viện Yoga Việt Nam, ngày hôm nay tôi đã trở thành một giáo viên chân chính. Sống bằng nhiệt huyết và đam mê của tuổi trẻ – tuổi 21 đầy hoài bão ước mơ. Trên con đường tôi đang đi chắc sẽ còn gặp rất nhiều chông gai và thử thách, nhưng tôi tin rằng tình yêu Yoga sẽ giúp tôi mạnh mẽ hơn, nghị lực hơn để vững bước trên con đường chân phúc.

Và giờ đây tôi tự hào gọi hành trình tôi đang đi là hành trình của đam mê và những khát vọng. Tôi muốn dành trọn những năm tháng của tuổi trẻ cho niềm đam mê này.